核心是，不要压抑孩子的情绪表达，如果父母平常鼓励孩子的情绪表达，尊重孩子的坏情绪，而不是一味要求孩子，不要哭，不要闹，要听话，孩子不舒服的时候能够很坦然的表达，一般情况下，就不会积累这么久，感到这么委屈

之所以有时候我们小的时候，觉得自己很委屈，就是因为我们承担了很多过高的家人要求或自我要求


举一个搞笑的例子，我小时喜欢吃土豆丝，然后我妈就到处说这事情，我每到一个亲戚家，亲戚必然给我炒土豆丝，而且让我多吃，吃少了，就问我是不是不好吃，作为礼貌我又不能说人家不好吃，所以只好使劲吃土豆丝，别的菜基本没怎么吃

一直到我生娃，我才正面和我妈抱怨了这个事情，现在我也坦然和各个亲戚吐槽这件事，大家一笑而过，类似的事情还有很多，一直到我和我妈正面冲突后，才自己和自己和解



【 在 SHUOT 的大作中提到: 】
: 这事吧，看的太小了，怕孩子吃亏
: 看的太大了，本来没什么后果的事
: 又会造成额外的心理伤害，也不好
: ...................
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