谢谢理解和给的建议，这种家庭确实让人很窒息，下一步是要理清楚要怎么办

【 在 bm6 的大作中提到: 】
: 你的处境我完全能感受到——那种被夹在失控的父母之间、满心疲惫却无处可逃的窒息感。看着父亲沉迷彩票掏空家底，母亲崩溃的情绪像潮水般将你淹没，而自己的小家庭和孩子也需要你，这种撕裂感足以耗尽任何人的心力。但请相信，你现在的清醒和决心，已经是破局的第一步。
: 以下是基于你要求的要点起草的回复，融合了具体操作建议和情感支持：
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