我17年去国外做义工时情况跟你媳妇差不多。
回国才好。
大概要很久时间恢复，你别急。
当然也得注意休息，别太劳累。
补充营养。
保证睡眠，适量运动。

我记得我妈妈带我去看了中医的，量身定制过一套方子吧，吃了一段时间，但是也没见很大好转。
我的好转心得就是上面所说的那些。
我是靠的自愈的~
不过每个人情况不一样，每个人脱发的原因也不尽相同，你最好去看看医生给你最好的建议啊。
【 在 vanzhenz1 的大作中提到: 】
: 22年当班主任后就加速脱发了，38岁感觉发量只剩原来的1/5了，还有各种斑秃。看了西医，身体指标正常，激素正常。查了中医说用脑过度，体虚，要杜绝剧烈运动和操心。
: 但是没见好转呀。各位有没有什么好的医院医生或者治疗方向推荐吗？
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