有一次晚上坐在地铁里，看着对面一排坐着的人，
我突然想到，为什么人和人之间沟通比较难，都有戒备，
可能是因为资源有限，大家其实是竞争关系，都在争取资源或者避免被骗、被伤害。
大多时候自己的处境或心境就很难或很烦，顾上不别人了，没法一直说别人想听的话。
只有过好了自己，真正独立自主的爱自己，才能去爱别人体谅别人。
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