- 主题:Re: 看看我的
怎么纠正，医院去哪个科？想了解一下。
【 在 randm 的大作中提到: 】
:看了一下大家的回复，普遍反应骨盆前倾，查了一下骨盆前倾会导致颈椎腰椎问题，鉴于我颈椎确实有问题，决定开始纠正。感谢大家心
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我不是骨盆前倾，我是有点肋骨外翻，所以想去医院看看有没有正规教纠正的
【 在 randm 的大作中提到: 】
:抖音一大堆教的，选一个你愿意练的跟着练就行
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FROM 112.32.67.*
啥都不影响。就是我以前腰很细，去年发现没腰了，就锻炼减腰，效果蛮明显的，但是后面就瓶颈了，最后了解说可能肋骨外翻影响后继效果
【 在 randm 的大作中提到: 】
:直接去积水潭骨科看看？我觉得只要不疼不痒都不用在意。
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FROM 117.67.153.*
肉都堆积在腰和小腹上，躺着不明显
【 在 randm 的大作中提到: 】
:图片看你腰没有肉啊，不用减了。我好像骨盆也不前倾，刚才看到一个半下腰的动作，说骨盆前倾的人骨头到不了脚前年，我随便一弄，
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还有空腹拍的
【 在 randm 的大作中提到: 】
:图片看你腰没有肉啊，不用减了。我好像骨盆也不前倾，刚才看到一个半下腰的动作，说骨盆前倾的人骨头到不了脚前年，我随便一弄，
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我是不胖，但是和没娃或者生一个娃后比，腰腹肉多太多了：（
【 在 randm 的大作中提到: 】
:真胖的话怎么会不明显，你真可爱
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FROM 39.144.38.*
网上看了，也练了，也不知道可有效果，觉得是不是长期才能有效果
【 在 k2020 的大作中提到: 】
:肋骨外翻练呼吸
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