你这手臂挺有型了，不需要单独练了，可以练下肩背臀
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 很有可能你说的是对的啊
: 因为我从来没有专门锻炼过手臂胳膊这块呢。
: 怕长肌肉不雅～
: ...................
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