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- 主题:我又开始健身啦
- 今天跑步跑了1km，20分钟，前后快步走共19分钟，真正跑用了1分钟。
毕竟，快20年没剧烈运动了，所以要循序渐进啊
mark一下！
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FROM 180.111.70.* - 在健身房跑步机上进行。图是网图~
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 今天跑步跑了1km，20分钟，前后快步走共19分钟，真正跑用了1分钟。
: 毕竟，快20年没剧烈运动了，所以要循序渐进啊
: mark一下！
: ...................
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FROM 180.111.70.* - 你这来去也太快了
【 在 Cathyisagirl (Cathyisagirl) 的大作中提到: 】
: 今天跑步跑了1km，20分钟，前后快步走共19分钟，真正跑用了1分钟。
: 毕竟，快20年没剧烈运动了，所以要循序渐进啊
: mark一下！
: ...................
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FROM 114.245.109.* - 然而不能坚持。。。。
哎
貌似一个月跑一次 这样的频率呢
【 在 qcz 的大作中提到: 】
: 你这来去也太快了
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FROM 180.111.70.* - 高兴就好，是不是
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FROM 123.114.232.* - 对啊
【 在 lifcool 的大作中提到: 】
: 高兴就好，是不是
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FROM 180.111.70.* - 好像一般人走的都比你快
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 今天跑步跑了1km，20分钟，前后快步走共19分钟，真正跑用了1分钟。
: 毕竟，快20年没剧烈运动了，所以要循序渐进啊
: mark一下！
: ...................
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FROM 111.194.4.* - 退化了…………
所以要动起来啊
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 好像一般人走的都比你快
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FROM 180.111.70.* - 加油！
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FROM 124.64.22.*