股四头股肌健受伤了，有什么办法恢复得快一点？

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主题:股四头股肌健受伤了，有什么办法恢复得快一点？
10楼|lifcool|2023-12-11 08:29:11|展开
除了休息，你找不到比这个更快的方式了，外涂用药可以辅助一下
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