视频链接发不成功,简单的说就是体重190的胖子,各种击掌倒立俯卧撑,各种俄挺俯卧撑,俄挺俯卧撑能做好几十个 ,up说基本没去过健身房,就是徒手练
【 在 k701 (重学游泳) 的大作中提到: 】
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: 我看有人说体重190左右
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: 下肢完全悬空的俄挺俯卧撑,是不是相当于卧推自己体重190了?虽说绝对重量不到自己体重,但压力都在一边,维持平衡也需要一定力量。玩俄挺俯卧撑得基本上都是矮个瘦子,胖子能俄挺俯卧撑得不多
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发自xsmth (iOS版)
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【 在 k701 (重学游泳) 的大作中提到: 】
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: 我看有人说体重190左右
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: 下肢完全悬空的俄挺俯卧撑,是不是相当于卧推自己体重190了?虽说绝对重量不到自己体重,但压力都在一边,维持平衡也需要一定力量。玩俄挺俯卧撑得基本上都是矮个瘦子,胖子能俄挺俯卧撑得不多
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※ 修改:·k701 于 Apr 29 19:31:48 2024 修改本文·[FROM: 223.72.105.*]
※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 223.72.105.*]
修改:k701 FROM 223.72.105.*
FROM 223.72.105.*