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主题:天天健身为啥感觉不到身体轻盈，干点啥还是累…
6楼
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maple0
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2024-10-23 13:22:32
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休息不够
人的体能增长不是在锻炼中实现的，而是在锻炼的间歇中实现的
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FROM 111.194.13.*
18楼
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maple0
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2024-10-23 16:58:59
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肯定是睡觉好，坐办公室放松还好，如果是坐办公室干活，身体紧张的程度并不一定低
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 嗯 话说坐办公室算休息吗 还是必须睡觉
: --
: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 111.194.13.*
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