但是脂肪高啊  
  
【 在 nikon550d (nikonfans) 的大作中提到: 】
:  不会的，但一定要多喝水，
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:  最近找到一款廉价替代品：超市打折牛奶，9.9元一升，约含30纯蛋白，约折合4-5个鸡蛋，加一点冻干咖啡粉，味道好极了！！！
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