【 在 mvmv 的大作中提到: 】
: 如题。
: 健身零基础，想开始练练力量，也希望能看到几十年来藏起来的腹肌。求推荐健身房或者健身教练。
: 谢谢！

1.位置方便是第一位的，首先要能保证坚持
2.教练水平很重要，重点看他练得怎么样，块大小，力量水平（可以问他深蹲卧推多少）。然后看证书。虽然说他自己的练得怎么样和证书不能完全说明问题，但是基于有限信息判断，有的肯定比没有的强
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修改:turbofl FROM 123.58.106.*
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