- 主题:最近迷上了早上吃热牛奶+玉米片,买了好多,这东西到底健康吗?
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天朝买的玉米片添加了大量糖和乱七八糟的东西
欧美有添加很多糖的,但也有极少糖的
【 在 tangtang1983 的大作中提到: 】
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我喜欢牛奶泡麦片
【 在 tangtang1983 (stone9999) 的大作中提到: 】
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握爪,我也经历了这个阶段,一次买了小十盒,不停吃还没吃完就吃腻了
【 在 tangtang1983 的大作中提到: 】
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希望我早点吃腻。冬天胃不太好,吃点热牛奶泡上很软乎的玉米片,玉米牛奶香味好幸福
【 在 jessiedonkey (Jessie) 的大作中提到: 】
: 握爪,我也经历了这个阶段,一次买了小十盒,不停吃还没吃完就吃腻了
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FROM 222.129.233.*
怎么定义健康?
玉米片是碳水,奶是蛋白质+脂肪
营养配比还不错,再加个鸡蛋更好
【 在 tangtang1983 (stone9999) 的大作中提到: 】
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泡着吃,还有直接当零食吃,我是很快就腻了。现在偶尔住酒店干吃一次也觉得很赞,不过没有再买回家吃的想法了哈哈
【 在 tangtang1983 的大作中提到: 】
: 希望我早点吃腻。冬天胃不太好,吃点热牛奶泡上很软乎的玉米片,玉米牛奶香味好幸福
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FROM 92.54.140.*
糖太多,而且属于精加工食品,不算很建康,但日常吃早饭问题也不大
【 在 tangtang1983 的大作中提到: 】
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挺好的啊。英国人早餐也这么吃,加个鸡蛋,来片烤面包片。
【 在 tangtang1983 的大作中提到: 】
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糖超多吧
【 在 tangtang1983 的大作中提到: 】
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