好习惯，很多人明明有饱腹感还吃。其实剩两口不必有心理负担，盛饭在吃饭前，谁能保证每次吃的饭都刚好对自己的饭量来说刚刚好从来不多
【 在 simply0346 的大作中提到: 】
: 从小到大的坏习惯了
: 每次吃饭只要一有饱腹感就不再吃
: 经常碗里会剩一些饭菜
: ...................
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