晚餐如果不吃白米饭吃什么呢？

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主题:晚餐如果不吃白米饭吃什么呢？
5楼|yanxuan|2020-05-27 09:28:48|展开
太多可以选择了各种粗粮什么藜麦燕麦红薯紫薯土豆山药豆类
【在 timonium 的大作中提到: 】
: 最近感觉吃白米饭吃的有点多。
: 之前囤的好几袋大米都被吃光了。
: 每天晚上基本都是白米饭。
: ...................
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8楼|yanxuan|2020-05-27 10:10:58|展开
不用做很多啊每次蒸一个两个的切片蒸很快的不费事吃不完放冰箱第二天也不坏
【在 timonium 的大作中提到: 】
: 每天做这么多吃不完啊！
: 什么藜麦燕麦红薯紫薯土豆山药豆类的
: 主食多样化还是很必要的！
: ...................
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