- 主题:被这篇博文整懵了……
传统饮食基本都不健康，无论中外
精细碳水、腌渍、油炸都是典型的垃圾食品，想健康就得吃不好吃的东西
【 在 tcwyzhf (整天瞎想的青椒一枚) 的大作中提到: 】
: 一直有餐后喝汤习惯的我，看完这篇真是不寒而栗，可是我也活得好好的，没什么健康问题啊～
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: 【以下为博文原文】
: 是不是垃圾食品，不在于是不是快餐店里卖的，而只取决于其中的成分。
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自律一阵，放纵一把
【 在 tcwyzhf (整天瞎想的青椒一枚) 的大作中提到: 】
: 又回到自律与放纵的平衡问题了
: 【 在 rivaldo11 的大作中提到: 】
: : 传统饮食基本都不健康，无论中外
: : 精细碳水、腌渍、油炸都是典型的垃圾食品，想健康就得吃不好吃的东西
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油条、炸糕、蛋炒饭、油泼面。。。
【 在 starw (化缘道人~~相忘于江湖) 的大作中提到: 】
: 传统哪来的精细碳水。。。
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: 【 在 rivaldo11 (李华度--乌兹别克斯坦也挺好) 的大作中提到: 】
: : 传统饮食基本都不健康，无论中外
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这个点好
【 在 becontinued 的大作中提到: 】：
这篇文章正好说明了喝汤是滋补的。他说喝汤不健康也没错，滋补不一定健康。
核心问题就在于不健康的标准变了，二十年以前，不健
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