凡是据说的基本都是假的。。。

【 在 hgg2009dream (2009dream) 的大作中提到: 】
: 身高多少？据说喝牛奶长个儿
: - 来自「最水木 for iPhone 7」
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还以为最后会加狗头呢

【 在 huzq (中家) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 把牛奶当水喝，有人和我同好吗？
: 发信站: 水木社区 (Wed Sep  2 06:21:16 2020), 站内
:
: 千万不要喝冰牛奶，对人体的肠胃伤害太大。牛奶本身就难以消化，需要使用很多能量才能分解吸收，再是凉的，需要肠胃提供大量的热量把喝进去的牛奶升温至40℃左右。能量损耗过大。长此以往，必然会落下很多毛病，年纪大了会出症状，不能长寿。
:
: 【 在 slow 的大作中提到: 】
: :
: : 特别爱喝牛奶，每天一升，而且夏天特别喜欢喝冰牛奶，有和我同好的嘛？
: :
:
: #发自zSMTH@Mi 10
: --
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 140.240.112.*]
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@Kevinforever

【 在 wkbmp (wkbmp) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 把牛奶当水喝，有人和我同好吗？
: 发信站: 水木社区 (Wed Sep  2 11:42:16 2020), 站内
:
: 滚回美国
: 【 在 wuduan 的大作中提到: 】
: : 我在美国的时候经常拿牛奶当水喝。
: : 不过在中国不这么喝，因为喝牛奶闹肚子，乳糖不耐受。
: : 美国我喝的是低乳糖的奶
: : ...................
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 http://m.newsmth.net·[FROM: 106.121.138.*]
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一般3-4%，一斤就是15-20克吧
当然也有些超过4%的

【 在 Nike (ocean zone) 的大作中提到: 】
: 其实全脂里面的脂肪含量也就一点点吧，一斤牛奶里面的脂肪，能有多少？ 几克？
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喝豆浆有啥用？

【 在 kanbao1234 (kanbao) 的大作中提到: 】
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: 我父亲饮食习惯不好，前几年去协和，让老专家看了一下。老专家的建议也是多喝牛奶，我父亲说乳糖不耐受，人家专家说这其实不是啥问题，多喝一点就好了；实在不行吃奶酪，最差最差也可以喝豆浆。当然还是牛奶最好。
: 我们现在一家三口，一天也得消耗2升牛奶，感觉比吃药强多了
: 另外，不建议脱脂牛奶、lactos free的牛奶、利乐包装的豆奶、椰奶、杏仁奶等号称健康的替代奶。如果仔细看看配料单，估计绝大部分人会立即意识到，还是牛奶好
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