- 主题:空腹喝牛奶就会拉肚子，版上有相同的么？
rt
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有什么办法改善么？是不是对牛奶吸收不好，以后少喝牛奶？
【 在 maruko 的大作中提到: 】
: 就是普通的乳糖不耐受表现。
: 不空腹，乳糖进入肠道会比较缓慢，耐受就好一些。
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FROM 218.28.15.*
改天试试。配料表里面能看到乳糖成分含量？
【 在 kis2006 的大作中提到: 】
: 我也是乳糖不耐受，可以买蒙牛新养道，伊利舒化奶，零乳糖的牛奶
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酸奶不都是晚上喝么，一般早晨的话大多推荐存牛奶？
【 在 nuna327 的大作中提到: 】
: 羊奶 或者金典舒化奶这一类的 其实换酸奶最省事
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FROM 218.28.15.*
乳糖含量这个配料表里有么？还真没注意过
【 在 maruko 的大作中提到: 】
: 每次喝的量少一些，避免空腹喝。
: 真的想长期喝牛奶就坚持每天喝，一般能增强消化吸收。
: 还有个办法是喝低乳糖的牛奶，但国内好像不多。
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哈哈...
【 在 zhanginfo 的大作中提到: 】
: 父母跟自家大哥都没问题，就我一喝就撺，怀疑自己是垃圾箱捡的。
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FROM 218.28.15.*
原来如此~
【 在 starw 的大作中提到: 】
: 跟配料没有关系，看工艺的
: 有名的就是伊利舒化奶系列，和蒙牛的新养道系列
: 三元好像也有低乳糖的
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FROM 218.28.15.*
喝过鲜牛奶，加热，煮沸，也不行
【 在 bacillus 的大作中提到: 】
: 加热可破
: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 218.28.15.*
好多养生保健的一生都建议坚持喝牛奶，我也是想坚持下来和孩子一起。
改天一定要试下舒化奶~
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 我就是，反应迅速，是乳糖不耐受，我现在对乳制品的需求不高，不喝奶。但为了孩子成长需要让他喝，买的舒化奶给孩子喝。孩子目前没拉稀情况，我喝舒化也拉
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FROM 223.88.88.*
看到过巴氏奶，这更多的是一个品牌的名字，还是一种奶的类型的名字？
【 在 kingstarqian 的大作中提到: 】
: 除了乳糖的问题，也可以试试不喝蒙牛伊利的常温奶，试试巴氏奶。
: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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