大家都给娃做啥早餐？

水木社区手机版

主题:大家都给娃做啥早餐？
5楼|southsea13|2020-09-11 21:22:41|展开
你这个明显碳水有点多
蛋白质有点少

【在 catmini 的大作中提到: 】
: 二年级小学生
: 馄饨，糊塌子，三明治，油条（买的半成品），小肉包换着来。
--
FROM 123.116.58.*
7楼|southsea13|2020-09-12 06:42:08|展开
牛奶应该不够

给孩子调节一下口味
煎蛋撒几滴酱油
煮蛋放酱油香油或一点点腐乳
蒸蛋放虾皮酱油醋调味

【在 pmj 的大作中提到: 】
: 就是蛋白质最难解决，娃不吃水煮蛋和蒸蛋，光喝牛奶够吗？有啥好推荐？
--
FROM 123.116.58.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版