高热高盐，适合干体力活。襄阳牛肉面，四川肥肠粉，隆江猪脚饭，当地很多是早餐吃，什么嘎巴菜我吃起来觉得好咸，早餐就吃这么咸要是不干体力劳动，一天盐摄入得超标多少。昨天看恩张，回忆知青生活，什么打苇子，早晨起来要吃一斤棒子面饼，两大碗棒子面粥，吃不够干不动活。以前介绍哥萨克的饮食，说他们一种放猪油的汤对他们非常重要，比肉还重要，早晨喝不到就觉得没力气干活。
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说得我泪流买面 苦力好多年了
【 在 st9666 的大作中提到: 】
: 热干面本来就是提供给干苦力的码头工人吃的
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没吃过 这么厉害
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 这解释给跪了
: 【 在 st9666 的大作中提到: 】
: : 热干面本来就是提供给干苦力的码头工人吃的
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糖分高，不宜多吃
【 在 Hope0909 的大作中提到: 】
: 纯主食，糖分高
: 【 在 wyid 的大作中提到: 】
: : 早上吃了中午都不饿，以前的饮食是不是都是高热量的啊
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