我们可以连续四五天晚餐吃相同的菜，如青笋蘑菇鸡蛋，周末会吃大餐

【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 不仅如此，前期还要绞尽脑汁考虑第二天或下一顿的菜谱
: 虽然也许直接打开冰箱拿出来就做也行，但这样的搭配往往不够营养均衡
: 所以对于我这个初学者来说，每次做饭都一规一矩的提前写下菜谱，并适时准备好食材
: ...................
--
修改:cbilancia FROM 125.34.110.*
FROM 125.34.110.*