我起码俩小时。但无所谓啊，一边看片儿一边做，总比带孩子轻松
  
【 在 Cathyisagirl () 的大作中提到: 】
: 不仅如此，前期还要绞尽脑汁考虑第二天或下一顿的菜谱
: 虽然也许直接打开冰箱拿出来就做也行，但这样的搭配往往不够营养均衡
: 所以对于我这个初学者来说，每次做饭都一规一矩的提前写下菜谱，并适时准备好食材
: 从构思到准备到真正开始做起来 往往至少得耗1个小时呢
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