减肥是要减的 但是还是忍不住开荤啦
青椒笋干炒肉 笋干开水泡二十分钟 妈妈带来的很嫩五花肉煸出油脂 煎个荷包蛋 再用剩下油脂放姜蒜 瘦肉 翻炒 酱油料酒耗油 再放入笋干 煸炒三分钟 放开水闷一下 放盐 水干放青椒段 老干妈半勺 ,味道好极啦
鲫鱼荷包蛋汤 新鲜鱼煎两面金黄 姜片剪一下 放猪油煎的荷包蛋 用开水大火十分钟 小火十分钟
就是少了一碗米饭的遗憾 味道不错啦 鱼汤鲜美得很 笋干也很有家乡味道 开动吧
发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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