- 主题:发个午餐
楼主是女的吗?多大碗啊?北方女的饭量一般都很大,不怎么吃零食是吗?
(我在南方。这边有的女的吃一碗饭,有的吃一小口,然后另外买鸡腿红薯那样甚至比米饭还管饱的零食。她们还说我吃一碗饭或大半碗饭吃得多。我几乎不吃零食。大概人瘦别人就觉得应该什么都不吃?)
--
FROM 112.0.168.*
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 女的啊,一般的小碗。几乎不吃零食甜食饮料。
: 去减肥版个个都说要少吃米饭,我什么都不吃,米饭不能少。
感觉有时吃面不如吃米饭有力气。
减肥的不管怎样,倒是言行一致地少吃,我说的那些矫情的人实际上吃得比我们多。矫情的人一多,倒显得我们饮食不正常了。
这样荤素搭配挺好,样子也好看。
--
FROM 223.66.198.*
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 是的,我有时候晚餐会吃面,感觉很快就饿,米饭就不会。
: 不过我也担心自己吃多了,每天都有搭配运动,目前看来还是挺有效果的。
: ....................
还好,菜里水份足。要是菜里有土豆之类的,饭就要少吃点。
--
FROM 112.0.167.*