- 主题:看到个减肥食谱，不知道靠谱不
早餐只吃鸡蛋
午餐只吃酱牛肉
晚餐只吃黄瓜
都是管饱，想吃多少吃多少
要不要试试
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FROM 124.204.75.*
中午吃了三个鸡蛋，晚上点了个蔬菜沙拉，带点虾仁
【 在 rivaldo11 的大作中提到: 】
: 能做到第三条，早上中午随便都成
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FROM 221.192.179.*
实践了晚餐，只吃一盘沙拉根本顶不住，刚才还是把配的几个寿司吃了
【 在 rivaldo11 的大作中提到: 】
: 我的意思是只要能做到晚餐只有黄瓜，早上中午放飞都问题不大。绝对无碳水饮食其实不是太科学
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FROM 221.192.179.*