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主题:想要减肥,除了鸡胸肉,还有其他推荐么?
23楼
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appleII
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2021-05-27 15:22:44
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高盐高糖,脂肪也不低的锅巴你确定拿它来减肥?
你要不就老老实实控制碳水算了
【 在 kunseng (kunseng) 的大作中提到: 】
: 锻炼强度不大,想在饮食上想想办法。
:
: 准备了点锅巴,饿了就吃一包,这样能少摄入很多东西,鸡胸肉就当晚餐。
:
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FROM 113.50.48.*
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