杂粮粥（玉米糁/大米/小米/燕麦片/小麦胚芽混搭，约50克/人）
蛋白粉10-20克
鸡蛋1个
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FROM 223.104.3.*

非常喜欢食堂的早餐

豆腐脑、肉包、茶叶蛋、凉拌菜

1还可以胡辣汤/豆浆/小馄饨/银耳汤

2可以换锅贴、蒸饺、肉饼、油条


【 在 zhongxingg 的大作中提到: 】
: 煎馒头片
: 煎完馒头片的油炒鸡蛋
: 葱花炒鸡蛋
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 7」
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FROM 124.64.16.*

onion bun
cotto salami
番茄酱
牛奶
【 在 zhongxingg (zhongxingg) 的大作中提到: 】
: 标  题: 说一下你的经典早餐
: 发信站: 水木社区 (Wed Aug 11 08:46:58 2021), 站内
:
: 煎馒头片
: 煎完馒头片的油炒鸡蛋
: 葱花炒鸡蛋
:
: 油饼
:
: 麻酱饼
:
: 小米粥
: 香油拌疙瘩头
: --
: ※ 修改:·zhongxingg 于 Aug 11 08:53:14 2021 修改本文·[FROM: 117.136.79.*]
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 117.136.79.*]
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修改:zhongxingg FROM 117.136.79.*
FROM 202.98.13.*

两杯酸奶到碗里 加 腰果 杏干 烤一片全麦面包 涂麦卢卡蜂蜜
【 在 zhongxingg 的大作中提到: 】
: 煎馒头片  
: 煎完馒头片的油炒鸡蛋  
: 葱花炒鸡蛋  
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: 油饼  
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: 麻酱饼  
:  
: 小米粥  
: 香油拌疙瘩头  
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 140.206.194.*

牛奶，鸡块，鸡蛋
【 在 zhongxingg 的大作中提到: 】
: 煎馒头片
: 煎完馒头片的油炒鸡蛋
: 葱花炒鸡蛋
: ...................
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FROM 180.158.53.*