- 主题:苦瓜做法
一周两三次没问题吧
【 在 algerlee 的大作中提到: 】
: 所以食量要适量？
: 【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPad Mini 4」
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不油炸。相反少油。
苦瓜切薄片用盐腌一下，然后清水淘净用手挤干水分，尽量挤干哦。然后无油下锅炒干，一般我会炒出麻点。
二荆条辣椒也是无油炒出麻点，辣椒要加点盐。辣椒少图省事也可以和苦瓜一起煸。
然后洗了锅放油，油熟了后下煸干的苦瓜和辣椒翻炒几下，放点鸡精或者味精起锅。
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 干煸类都是要油炸才好吃吧，一般要油炸的我都不怎么做
: - 来自「最水木 for iPad Mini 4」
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FROM 171.223.193.*
嗯嗯，这个可以一试，谢谢方法解说
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 不油炸。相反少油。
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: 苦瓜切薄片用盐腌一下，然后清水淘净用手挤干水分，尽量挤干哦。然后无油下锅炒干，一般我会炒出麻点。
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不苦就没意思了吧，还不如吃甜瓜了
【 在 novembersky 的大作中提到: 】
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: 苦瓜有啥办法可以不那么苦吗？试了杀盐，焯水，效果都一般
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: 【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: : 最近爱上了吃苦瓜，做了酿苦瓜、苦瓜炒牛肉、肉末苦瓜、苦瓜炒鸡蛋、凉拌苦瓜，大家推荐下苦瓜还有什么做法~
#发自zSMTH@R11
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嗯嗯，我看了下厨房，都和我的炒法不同。。。。
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，这个可以一试，谢谢方法解说
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可以
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
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: 什么酱？香其酱可以吗？
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发自「今日水木 on 超级无敌Phone」
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最爱苦瓜炒鸡蛋
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【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 最近爱上了吃苦瓜，做了酿苦瓜、苦瓜炒牛肉、肉末苦瓜、苦瓜炒鸡蛋、凉拌苦瓜，大家推荐下苦瓜还有什么做法~
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苦瓜黄豆排骨汤。。。
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想做苦瓜排骨的，刚好一起做
【 在 zhaoyi821103 的大作中提到: 】
: 【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: : 最近爱上了吃苦瓜，做了酿苦瓜、苦瓜炒牛肉、肉末苦瓜、苦瓜炒鸡蛋、凉拌苦瓜，大家推荐下苦瓜还有什么做法~
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试试
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 最近爱上了吃苦瓜，做了酿苦瓜、苦瓜炒牛肉、肉末苦瓜、苦瓜炒鸡蛋、凉拌苦瓜，大家推荐下苦瓜还有什么做法~
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发自「今日水木 on 大雨滂沱」
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