- 主题:可乐含糖这么多为什么在营养成分表里表现不出来？
可能你看不懂配料和营养成分表的意思吧。4%的意思是100g可乐的热量占了一个成人一天推荐摄取热量的4%。
【 在 inception10 的大作中提到: 】
: 可乐那么甜，明显的口感比任何东西都甜。但是在营养成分表里边，碳水化合物居然每100克的含量才只有百分之4，随便一个面包都比他含糖量还要高啊。
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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楼上是一罐330ml占13%。楼主是100ml占4%。两种标法
【 在 AerialTower 的大作中提到: 】
: 楼上帖了13%，4%可能看得是其它品种吧,樱桃、百事之类的?
: 可乐本来就是中糖饮料,顶不上一碗稀饭。你可以试试又咸又有菜的糊辣汤看看这才叫含糖量
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因为面包的碳水化合物多以淀粉的成分出现。淀粉不水解不甜啊。所以糖尿病人最好别吃无糖的点心，控制主食的摄取。
【 在 inception10 的大作中提到: 】
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: 这个我懂呀，但是为什么面包的碳水化合物含量每100克居然高达18%，明显感觉可乐比面包甜的多的多的多。
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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