当然有很大区分。正常食用主食对身体健康有益无害。直接食用大量游离糖对身非常不好。
【 在 eamon (伊蒙|凹凸贞洁党) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 可乐含糖这么多为什么在营养成分表里表现不出来？
: 发信站: 水木社区 (Mon Sep 27 17:36:36 2021), 站内
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: 是的但是楼主要比呗
: 不过你会经常看到有人说什么面包太甜了热量高西瓜太甜了热量高之类的傻话，说明很多人是不懂糖类不只有蔗糖的，他们理解不了吃一个大馒头跟吃半碗蔗糖没什么区别
: 【 在 LordNelson 的大作中提到: 】
: : 一个是主食一个是饮料不好直接比，毕竟吃一个面包能顶饱，喝一杯饮料还得再吃点其他东西
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: ※ 来源:·水木社区
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