确实，现在吃海鱼海带都太方便了。还有吃外卖多的话，外卖本身就高盐，他们用的盐应该都是加碘的，那偶尔自己家做顿饭确实是没必要再放碘盐。就是无碘的不好买，不是每个超市都有，比较大的超市才有。
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【 在 justthinking 的大作中提到: 】
: 之前听一个医生朋友说，不用买碘的了，现在国人很多已经碘超标。不是以前那个营养不良需要补的时期了
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