每天定时一日三餐

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主题:每天定时一日三餐
楼主|ShortLong|2021-11-21 17:23:37|展开
常听说要按时吃饭，这个一日三餐是最合理的就餐规律吗？有没有这方面的研究
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FROM 27.38.4.*
4楼|ShortLong|2021-11-22 08:57:16|展开
是的，所以看医生嘱托按时吃饭，就怀疑是否科学
【在 southsea13 的大作中提到: 】
: 社会分工整出来的所谓规则
: 实际上除了三餐外
: 适当可以加3-5次零食
: ...................
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FROM 112.97.81.*