猪油也挺健康的，如下

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主题:猪油也挺健康的，如下
1楼|Siegelion|2021-12-01 09:52:27|展开
肥肉我就扔，爸妈每次都吃。。。还说专门想吃，香
【在 llwwwww (Seven at one stroke) 的大作中提到: 】
: 1，饱和脂肪酸含量没你想象的多
: 2，危害没你想象的大，现在这个危害也有不同的声音
: 3，植物油易变质，易氢化。反式脂肪酸比饱和脂肪危害大得多
: ...................
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3楼|Siegelion|2021-12-01 20:47:59|展开
当油用没问题，确实香，烙大油饼也很好吃，
但是炖肉里的肥肉就太腻吃的也太多了
【在 liuxueshen ( rock) 的大作中提到: 】
: 我是直接先单切出来炼出油，再炒，不用额外放油了
: 猪油的确香。
: 偶尔吃一两块红烧肉也是很香的，多了就腻
: ...................
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