- 主题:破壁机真好用
主料：核桃，黑芝麻，亚麻籽，燕麦，鹰嘴豆，黑豆，南瓜子，莲子，剩米饭。。。。
调味的：葡萄干，蔓越莓，无花果干，枣片，枸杞。。。
反正家里有什么放什么，平时想不起来吃的通通搁进去。。。
太营养了，还挺好喝
--
FROM 111.194.223.*
...小心有些豆没煮熟有毒
【 在 sunshinehere (sunshinehere) 的大作中提到: 】
: 主料：核桃，黑芝麻，亚麻籽，燕麦，鹰嘴豆，黑豆，南瓜子，莲子，剩米饭。。。。
: 调味的：葡萄干，蔓越莓，无花果干，枣片，枸杞。。。
: 反正家里有什么放什么，平时想不起来吃的通通搁进去。。。
: ...................
--
FROM 122.195.20.*
你这材料真丰富！启发了我
我是用一个九阳豆浆杯打各种糊糊浆浆，也挺好用
【 在 sunshinehere 的大作中提到: 】
: 主料：核桃，黑芝麻，亚麻籽，燕麦，鹰嘴豆，黑豆，南瓜子，莲子，剩米饭。。。。
: 调味的：葡萄干，蔓越莓，无花果干，枣片，枸杞。。。
: 反正家里有什么放什么，平时想不起来吃的通通搁进去。。。
: ...................
--
FROM 114.250.179.*