看脂肪含量反正羊肉锅是最难刷的 牛腩其次 五花还好

【 在 gzm (碧海蓝天) 的大作中提到: 】
: 家人图省事，常把羊肉卷当成蛋白质摄入来源，因为不用切，薄也容易熟
: 我刷碗就能感觉到这东西羊油很多，直觉认为还不如猪肉的廋肉健康 (主要指动物脂肪摄入量这方面)
: 常见资料上说红肉里面，猪肉脂肪多，牛羊肉次之，但是对于纯的猪瘦肉，这个比较还成立吗?
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