- 主题:请问是羊肉卷还是纯的猪瘦肉健康?
让别人活在自己的世界里不好吗。
【 在 NightElf 的大作中提到: 】
: 从中药鸡的帖子就知道某些人的智商了，
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: 是我多事了
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: \- 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 124.126.6.*
当然是纯瘦肉更好，脂肪摄入过多不好。牛羊肉卷确实很肥，羊肉身上应该没什么瘦的部位，感觉主要为了吃口味吧。。牛肉还好点。但猪牛羊肉都属于红肉，还是应该多搭配些鸡肉鱼类。鸡肉就挺好的。
要说添加剂啥的，其实哪个都有风险，肉，禽，海鲜，河鲜，蔬菜水果，粮食，水源，空气，哪个都可能不好。所以我觉得营养搭配合理是更重要的。大概能按膳食宝塔的营养搭配，食物种类多样化，就可以了。多样化还更能分散风险。
【 在 gzm 的大作中提到: 】
: 家人图省事，常把羊肉卷当成蛋白质摄入来源，因为不用切，薄也容易熟
: 我刷碗就能感觉到这东西羊油很多，直觉认为还不如猪肉的廋肉健康 (主要指动物脂肪摄入量这方面)
: 常见资料上说红肉里面，猪肉脂肪多，牛羊肉次之，但是对于纯的猪瘦肉，这个比较还成立吗?
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修改:ykmfs FROM 114.249.210.*
FROM 114.249.210.*
羊肉很多都是用鸭肉整得，造假手法很成熟了一般人吃不出来。
【 在 gzm 的大作中提到: 】
: 家人图省事，常把羊肉卷当成蛋白质摄入来源，因为不用切，薄也容易熟
: 我刷碗就能感觉到这东西羊油很多，直觉认为还不如猪肉的廋肉健康 (主要指动物脂肪摄入量这方面)
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--来自微水木3.5.11
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FROM 1.202.113.195
洗碗机
【 在 nuna327 的大作中提到: 】
: 看脂肪含量反正羊肉锅是最难刷的 牛腩其次 五花还好
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: 【 在 gzm (碧海蓝天) 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone 11 Pro Max」
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FROM 74.88.40.*
lol
典型的记了一堆名词连自己都忽悠了
【 在 Jessicaer 的大作中提到: 】
: 说句不爱听的实话
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: 现在猪肉都是4个月快出栏猪，而且配合消费者爱吃瘦肉的心理，化学药品添加很多，猪
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 213.219.160.*
中药材。。。鸡鸡不怕得肾病吗？
【 在 Jessicaer (卡儿) 的大作中提到: 】
: 也不完全是，参观过一家无抗养鸡场，会在饲料里加一部分中药材，避免鸡瘟。
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: 【 在 rdiven (rdiven) 的大作中提到: 】
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FROM 222.210.191.*
不要谈脂色变
【 在 gzm (碧海蓝天) 的大作中提到: 】
: 家人图省事，常把羊肉卷当成蛋白质摄入来源，因为不用切，薄也容易熟
: 我刷碗就能感觉到这东西羊油很多，直觉认为还不如猪肉的廋肉健康 (主要指动物脂肪摄入量这方面)
: 常见资料上说红肉里面，猪肉脂肪多，牛羊肉次之，但是对于纯的猪瘦肉，这个比较还成立吗?
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FROM 103.100.67.138
这油没事，真正堵血管的油是那种色拉油，粘在排风扇上腻住像胶一样的油。动物油特别是猪油中国人吃了几千年了。啥事都没有
【 在 gzm 的大作中提到: 】
: 家人图省事，常把羊肉卷当成蛋白质摄入来源，因为不用切，薄也容易熟
: 我刷碗就能感觉到这东西羊油很多，直觉认为还不如猪肉的廋肉健康 (主要指动物脂肪摄入量这方面)
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- 来自「最水木 for iPhone13,1」
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FROM 120.219.46.*
一样的，所以，哪个好吃吃哪个
【 在 gzm 的大作中提到: 】
: 哦，这样啊
: 为了效益，羊就不追求快速出栏吗
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: ....................
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 114.254.2.*
你养过羊没？没养过别想当然
【 在 Jessicaer 的大作中提到: 】
: 是啊，羊长到100多斤，得六个月，还得放牧，吃的也主要是草料，猪3个多月，猪圈一
: 步不出，吃的是啥。稍微思考一下不是坏事。
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- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 114.254.2.*