牛奶，面包，煎蛋，不够再在弄个猪/鸡/牛的切片。男孩多运动才会强壮，现在的生活条件对于孩子生长发育来说，营养已经足够了。
其实只要牛奶鸡蛋到位就行了。你这个饺子面条牛肉汤，吃的太舒服了感觉比较容易上头，整个人都吃的放松下来了。
【 在 brokenjohan 的大作中提到: 】
: 初一男生，我现在饺子面条轮流做，做面条就预约个牛尾汤，或者腔骨汤
: 大家都做啥？
: 作为男人，我觉得多吃肉，才能身体强壮
: ...................
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