- 主题:糖-糖尿病；嘌呤-痛风；矿泉水-结石
标题里三组词是三个非常常见的谣言，简单说一下，欢迎指正
糖尿病大家接触的多，不用细说，都知道是内分泌的问题，吃糖就得糖尿病？这个因果
关系不存在，啥玩意吃多了都不好，适量饮食最重要，非要把糖当饭吃，就算不是糖尿
病你也受不了。没有糖尿病，正常吃糖也没事，不会增加糖尿病风险
痛风是嘌呤代谢的产物尿酸无法正常排出体外，形成高尿酸血症，在关节处形成结石。
正常人吃高嘌呤食物，也会很快排除尿酸，从而降低血液尿酸含量，也就不会形成痛风
胆结石、肾结石，最经常与饮用水联系起来，打跟上就是造谣，胆结石主要成分是胆红
素和胆固醇，跟水毛关系都没有。肾结石最常见最主要的成分是草酸钙，似乎能联系到
饮用水中的钙，但其中的因果关系就不用说了吧，都是扯淡
三种病，跟生活习惯关系密切，跟饮食不能说没关系，但是说有因果关系的都是养生大
忽悠
--
FROM 119.248.54.*
我再跟你废点话，有句话叫抛开剂量谈毒性都是耍流氓
粥升糖指数再高，你少喝两口也没事；某食品升糖指数再低，你往死里喝也不行。这个
食品高嘌呤，你可以少吃两口，不会比低嘌呤食物多吃两口摄入更多
而糖跟糖尿病，嘌呤和痛风的因果关系，都是骗人的，如果你不想骗别人，请你不要再
传谣。这不叫有争议，你所谓的争议没有任何证据，就像我没有证据证明你有病，那么
结论应该是你没病，而不是“你有没有病存在争议”。明白这个逻辑吗？
“朴素”的不是“论证”，那叫拍脑袋，那叫瞎猜
【 在 shuaigege (shuaigege) 的大作中提到: 】
: 第三个是碰瓷的
: 前两个是有争议，但是谨慎怀疑是商业力量，都不吃了人家商家喝西北风去，就像葡萄酒、咖啡有益的理论，大概率都是商家泡制出来的
: 前面网友朴素论证很有道理，长期高糖就是胰岛长期高负担，人体自身能修复，但也有个限度，不能长期高负担，否则崩盘了正常
: ...................
--
FROM 119.248.54.*
如果摄入碳水跟糖尿病有因果关系，一天喝一碗粥，肯定比你吃一碗米饭风险小
我发现科学素养对你而言，确实是有点勉为其难
【 在 shuaigege (shuaigege) 的大作中提到: 】
: 剂量就是日常服用剂量，比如一天一碗，这就不要抬杠
: 你要每天喝1毫升粥，1毫升鱼汤，咱讨论有意义吗？
--
FROM 119.248.54.*
科学素养从你嘴里说出来就成了笑话
你所谓的“风险高”，敢问有统计数据吗？有论文吗？
给你个数字，中美糖尿病发病率都在11%左右，差别不大，敢问美国人有多少喝粥？中国
人糖尿病风险高于美国人吗？
【 在 shuaigege (shuaigege) 的大作中提到: 】
: 我说的是风险，到你这里变成必然关系了
: 注意了：天天喝粥的人比不喝粥的人，得糖尿病的风险高很多
: 另外不要拿米饭碰瓷，我从头到尾没说米饭好
: ...................
--
FROM 119.248.54.*
反正美国人不喝粥
【 在 southsea13 的大作中提到: 】
: 美国人摄入糖类不少
: 梨形身材很常见
: 柳叶刀有文章 统计数据应该支持类似结论了
--
FROM 119.248.54.*
造谣是真容易
【 在 caozao 的大作中提到: 】
: 中国糖尿病和高血压高过国外的本质原因是因为吃的米面太多。
: 通风是因为吃的内脏太多。
: 高血脂是因为吃的太多，把需求变成了爱好。
: ...................
--
FROM 119.248.54.*
又来搞笑了，我就问你，长期高什么没事
【 在 vtvtvtvt 的大作中提到: 】
: 自己不懂不要瞎说，长期高糖高碳水是诱发糖尿病的重要原因。你这个说法等于是说“只要没得糖尿病，那就没得糖尿病”
: :
: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
--
FROM 119.248.54.*
这年月最难的是辟谣。。？？
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 不仅是明白人，还愿意给大家解释，这个要赞
:
--
FROM 119.248.54.*
这倒是
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 你凭良心辟谣了，已经问心无愧了
: 永远叫不醒装睡的人
: 咱也没那个精力去找各种证据驳斥、谴责那种不懂装懂、耸人听闻、害人不浅的人
: ...................
--
FROM 119.248.54.*
导致就是因果关系，这种关系需要证明
【 在 Qlala 的大作中提到: 】
: 前两个 存在过量摄入导致系统性崩溃的情况
: 我周围有没有家族病史 狂吃糖导致糖尿病的病例
--
FROM 218.12.14.*