- 主题:比较重口味的人吃清淡口味简直就是减肥利器
单位最近饭菜清淡
今天一个西蓝花,一份粉丝肉丸,一份虾,在我看来基本没放盐
我米饭就吃了一勺子就吃不下了。
如果给我一瓶辣椒酱,我能把米饭吃完,但是这个口味,我简直懒得动筷子。
太难吃了。。。。太减肥了。。。
同事笑我:你要养成清淡口味,别总吃那么重的。
我出去吃饭,总喜欢让服务员多给点盐。。。
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是么?吃淡的,我饭量能下降90%
【 在 youmiMOM2020 的大作中提到: 】
: 时间长了就适应了吧。。重口的人表示做了个月子,现在口味淡的不行
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我血压一直比较低
一般70-90
偶尔能到100,
我如果不吃早饭,能到60-70去,有次体检没吃早饭把检查的都吓一跳,然后安慰说,没事吃饭就好了
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 还是适当减减盐吧,我自己做饭就一点点减,不然高血压一来以后都控制不住
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修改:judy7914 FROM 106.38.116.*
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