这几种杂粮适合糖尿病人吃吗？

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主题:这几种杂粮适合糖尿病人吃吗？
2楼|wwjj2017|2022-01-10 11:37:35|展开
糖尿病是不能吃精加工，原因是升糖快，粗粮也只是升糖慢，还是有刺激，只是替代精米但还是要少吃，
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8楼|wwjj2017|2022-01-11 19:03:27|展开
【在 midnight 的大作中提到: 】
: 每餐一拳头大小合适吗？
: 其实可以不吃主食，只吃肉和菜，但是不知道不吃主食是不是不好。
连健身的人都要适当吃碳水，何况病人，控制一下量就好，一拳差不多吧
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