危害就是会腻。
长期吃啥都有危害吧,就算素食也不能只吃某一家的蔬菜,万一他家农药超标呢
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 原本每年一次的单位体检在胆固醇方面一直很健康,但从两年前开始连续两年有轻微超标迹象,我自认为平素饮食还算健康,不抽烟、不喝酒,一年中应酬屈指可数,很少下馆子,素菜尽量多吃,肉类以鸡肉、猪肉为主,但不贪恋。唯一想到的可能原因就是近两年的早餐基本都是味多美的各类面包,难道跟这个有关系
: 发自「今日水木 on M+ Pro我心爱的小电驴」
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