发酵或者浸泡后的大豆营养更易吸收 没啥害的
【 在 sqsl (12345) 的大作中提到: 】
: 大意是除非大豆发酵后食用，否则大豆的植物酸等物质会影响人体吸收营养。豆浆不能喝了？
: 这是胡说八道还是有科学根据？
: 3.05 KWZ:/ 常吃大豆危害大！减肥注意?  https://v.douyin.com/L774DMK/ 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！
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