鸡胸肉要是煮的话要多长时间啊？

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主题:鸡胸肉要是煮的话要多长时间啊？
5楼|cml43294329|2022-02-28 18:31:51|展开
我记得看过一个文章，80多度多少秒，就能让它蛋白质变质，
【在 inception10 的大作中提到: 】
: 煮的鸡胸肉是不是更嫩一些呢？要是水煮的话得煮多长时间呢？
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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10楼|cml43294329|2022-03-05 09:46:52|展开
先冷藏，用淡盐水腌
【在 maruko 的大作中提到: 】
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: 但你不是到内部温度。特别是冰冻的，外面熟了中心可能还没化
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: 发自「今日水木 on iPad mini 5」
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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