- 主题:有什么推荐的快手菜（肉）
周末炖各种肉，排骨，五花肉，羊排，牛腩，鸡翅根，可以清炖/红烧/番茄汁炖几种做法组合。然后分装冻起来。
【 在 sherryWANG 的大作中提到: 】
: 家里老人不讲究，且不怎么喜欢做肉菜，经常晚上就炒个素菜。
: 我们大人无所谓，但家里还有娃，需要补充营养，我们双职工，晚上到家最早也得6点，所以求推荐快手菜，而且是肉菜。我们到家也能做的。
: 非常感谢。
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--来自微水木3.5.11
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FROM 223.104.40.*
炒虾仁，最快没有之一。
【 在 sherryWANG 的大作中提到: 】
: 家里老人不讲究，且不怎么喜欢做肉菜，经常晚上就炒个素菜。
: 我们大人无所谓，但家里还有娃，需要补充营养，我们双职工，晚上到家最早也得6点，所以求推荐快手菜，而且是肉菜。我们到家也能做的。
: 非常感谢。
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FROM 223.104.38.*
鱼肉肥牛是最快的，另外就是周末顿肉或者卤肉放在冰箱存好，方便吃
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炖肉分装囤起来是最方便的
现买现做的话，滑蛋虾仁，烂糊肉丝，糟熘鱼片，蒸鸡腿
【 在 sherryWANG 的大作中提到: 】
: 家里老人不讲究，且不怎么喜欢做肉菜，经常晚上就炒个素菜。
: 我们大人无所谓，但家里还有娃，需要补充营养，我们双职工，晚上到家最早也得6点，所以求推荐快手菜，而且是肉菜。我们到家也能做的。
: 非常感谢。
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FROM 112.65.61.*
大白菜或小白菜或者其他什么蔬菜肉丸子汤
【 在 sherryWANG 的大作中提到: 】
: 家里老人不讲究，且不怎么喜欢做肉菜，经常晚上就炒个素菜。
: 我们大人无所谓，但家里还有娃，需要补充营养，我们双职工，晚上到家最早也得6点，所以求推荐快手菜，而且是肉菜。我们到家也能做的。
: 非常感谢。
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FROM 162.105.241.*
晚上腌好鸡翅，下班回来一烤，20分钟出锅
屯黄花鲞，晚上回来一蒸，20分钟出锅
买那种腌好的青花鱼，早上拿出来化了，晚上回来烤或者炒，10分钟出锅
【 在 sherryWANG 的大作中提到: 】
: 家里老人不讲究，且不怎么喜欢做肉菜，经常晚上就炒个素菜。
: 我们大人无所谓，但家里还有娃，需要补充营养，我们双职工，晚上到家最早也得6点，所以求推荐快手菜，而且是肉菜。我们到家也能做的。
: 非常感谢。
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FROM 61.148.61.*
孜然羊肉不知道算不算。买现成的羊肉片，各种料腌制一会儿，下锅一炒熟了就出锅，撒一层孜然粉，愿意吃辣少许辣椒也可以。撒点香菜碎当装饰，只想吃肉的话不撒香菜碎也可以。
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FROM 221.219.186.*
再不行就买点熟食，稻香村的，紫光园的，酱牛肉，酱肘子，叉烧肉，筋头巴脑，晚上回来切一盘，也能当个肉菜
【 在 sherryWANG 的大作中提到: 】
: 家里老人不讲究，且不怎么喜欢做肉菜，经常晚上就炒个素菜。
: 我们大人无所谓，但家里还有娃，需要补充营养，我们双职工，晚上到家最早也得6点，所以求推荐快手菜，而且是肉菜。我们到家也能做的。
: 非常感谢。
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FROM 61.148.61.*
各种肉炒素菜都很快吧
【 在 sherryWANG (sherrywang) 的大作中提到: 】
: 家里老人不讲究，且不怎么喜欢做肉菜，经常晚上就炒个素菜。
: 我们大人无所谓，但家里还有娃，需要补充营养，我们双职工，晚上到家最早也得6点，所以求推荐快手菜，而且是肉菜。我们到家也能做的。
: 非常感谢。
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FROM 120.244.236.*
稻香村买酱牛肉或者牛腱子肉
蒸鱼、煮虾（尽量买活虾）
【 在 sherryWANG 的大作中提到: 】
: 家里老人不讲究，且不怎么喜欢做肉菜，经常晚上就炒个素菜。
: 我们大人无所谓，但家里还有娃，需要补充营养，我们双职工，晚上到家最早也得6点，所以求推荐快手菜，而且是肉菜。我们到家也能做的。
: 非常感谢。
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FROM 223.104.42.*