容易成团，是先放奇亚籽再冲水还是先冲水再放奇亚籽
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 奇亚籽开水冷水都容易泡开
: 可放奶茶里代替啵啵球
: 放水果酸奶沙拉或蔬菜沙拉里增加饱腹
: ...................
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