感觉您懂的好多啊
哪种方式好一些

【 在 wn1107 的大作中提到: 】
: 除湿分两种：燥湿和渗湿。燥湿就是把水用干燥剂方式整没了，渗湿就是用利尿等方式排出体外。燥湿用的是各种香料、陈皮等辛温食物，渗湿就是利尿食物，象各种豆类、冬瓜、薏仁等等。甘淡利湿的食疗方法如：茯苓大枣粥，燥湿如：橙皮粥。
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