- 主题:有没有推荐补气血的补品？
贫血，嘴唇发白，容易累
想吃点补气血的口服液，阿胶糕什么的，有推荐的吗？
同事给推荐了韩国的一个红参石榴饮品，感觉也就是个饮料
大家有没有吃的觉得有效的？
--
FROM 124.202.227.*
有成品推荐吗？或是小包装能泡水的，比较方便的
【 在 wuduan 的大作中提到: 】
: 不要弄那些商品化的东西，没什么用
: 用人参，黄芪，大枣，枸杞，
: 煮水喝
: ...................
--
FROM 124.202.227.*
恩恩，牛肉已经尽量多吃了，血豆腐也是，从小就贫血，下次去医院准备开点铁剂
【 在 lysaber 的大作中提到: 】
: 当年怀孕贫血的时候，医生推荐多吃鸭血、猪肝、牛肉~提升很明显。但补得还是不够快，后来医生直接开了铁剂，一个星期血红蛋白就追上来了。这是针对缺铁性贫血的补法。
: 平时多吃红肉，牛羊肉，猪瘦肉。题主列举的那些基本都是贵且效果很一般的。
--
FROM 124.202.227.*
恩恩，准备买东阿阿胶口服液了，关注上了，一有活动就下单
【 在 plf 的大作中提到: 】
: 红枣，东阿阿胶（不知道是阿胶起作用了，还是黄酒和红枣的作用，反正还可以）
--
FROM 124.202.227.*
不知道啊，最好咨询下医生
【 在 rainbowdj 的大作中提到: 】
: 血糖高的人能喝吗
:
--
FROM 124.202.227.*