1，确实和去的餐厅有关，可能你去的是北方，或湘菜，川菜这类馆子，都是偏油腻，厚味，辣；但是档次较高的淮扬菜，江浙菜，还都是会有清淡的菜肴的，比如炖菜，上汤时蔬这样的，还有更高级的素食馆子，就是比较贵
2，和点菜有关，几乎每家现在都会有果蔬大拌菜，清炒时蔬，这样的也没那么油腻

3，不管怎么样，外面做的还是不像自己在家，是根据自己口味炒的，我也如此，前几年迷恋于外面到处寻觅美食，后来疫情开始自己下厨，时间长了感觉，真的还是自己的粗茶淡饭最好，已经不太能接受外面的菜了

【 在 wazgwsmj 的大作中提到: 】
: 姑且不讨论那永远油腻的口味，就说吃完后，我这敏感的小肠胃经常能感觉到胀，难以消化。
: 宁可在家吃点馒头西红柿炒鸡蛋，也不愿意去外面吃，哪怕别人请，已经到了这种地步。
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