不太能接受速溶的，总感觉喝了一嘴添加剂。
真是挺馋咖啡的，闻见香味儿流口水。偏偏公司好多咖啡机，茶水间里全是咖啡味儿。

【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 我也血压偏低，导致咖啡有瘾。
: 但我只喝速溶黑咖啡（偶尔加糖），按一次一包2g的量来喝，每天2次。
: 每次咖啡因的含量大概只有70个单位
: ...................
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有道理，我自己感觉肾气不足。但是各种检查没啥问题。也不知道咋回事儿。


【 在 ilmusic 的大作中提到: 】
: 从中医角度看，咖啡提神是因为提前透支肾精，肾精充足的人喝咖啡是没问题的，肾精亏损的时候就对身体是一种损伤，所以选用脱因的吧，或者少喝点
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哈哈，哪儿啊，星巴克三杯太得瑟了。
都是公司免费的现磨咖啡和胶囊咖啡，不过品质不错，很好喝。


【 在 animot 的大作中提到: 】
: 焦虑 心脏紧张
: 恢复了就没事了
: 你这有钱啊
: ...................
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大部分时间都喝公司的免费咖啡，周末节假日还会店里买来喝。

【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 店里买的咖啡，咖啡因含量往往超标。
: 你的耐受力可能只有100mg多一点，但买的咖啡一杯达300-400个单位的咖啡因
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也从中医角度说说：苦泄，苦入心，苦味泄热泄心火。年龄大，火力不足，也就是常说的阳虚，越泄越虚，心（中医讲的心气虚、心阳虚等）不好的人少食苦。

不止咖啡如此，所有苦味食物都有这些作用，苦瓜、茶等等，食用时适量，并搭配些补的食物，做到补泻平衡才好。

偶尔喝、早饭喝、搭配甜点奶酪喝。
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