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主题:封城期间的工作日午餐
楼主
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novembersky
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2022-04-06 12:59:59
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工作日午餐怎么做?这道番茄烤鸡腿绝对帮到你,真的只需要10分钟,放进烤箱,然后你就该工作工作,该健身健身去,90分钟后开饭。完全的地中海饮食,健康极了。当然最后的部分不太健康,我用剩下的汤汁煮了一把“台南意大利面”,又把昨天吃剩的几片四川辣香肠丢了进去,emm,谁吃谁知道[笑脸](用带骨整鸡腿更好,我是因为没有存货了,以及有罗勒叶更好,我是摘的薄荷叶)。
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3楼
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novembersky
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2022-04-06 14:16:23
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番茄垫在鸡肉下面是为了出汤,可以让煮和烤同时进行,然后也会得到一锅可以煮面的汤汁啊
【 在 lxlala (lala) 的大作中提到: 】
: 看着真不咋的。番茄生吃,单烤鸡肉不行吗,这样更省事更有营养啊。
: 【 在 novembersky 的大作中提到: 】
: : 工作日午餐怎么做?这道番茄烤鸡腿绝对帮到你,真的只需要10分钟,放进烤箱,然后你就该工作工作,该健身健身去,90分钟后开饭。完全的地中海饮食,健康极了。当然最后的部分不太健康,我用剩下的汤汁煮了一把“台南意大利面”,又把昨天吃剩的几片四川辣香肠丢了进去,emm,谁吃谁知道[笑脸](用带骨整鸡腿更好,我是因为没有存货了,以及有罗勒叶更好,我是摘的薄荷叶)。
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5楼
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novembersky
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2022-04-06 19:04:48
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一种干的宽面
【 在 shuang99 (It’s my life !) 的大作中提到: 】
: 图中是挂面吧?
: 【 在 novembersky 的大作中提到: 】
: : 工作日午餐怎么做?这道番茄烤鸡腿绝对帮到你,真的只需要10分钟,放进烤箱,然后你就该工作工作,该健身健身去,90分钟后开饭。完全的地中海饮食,健康极了。当然最后的部分不太健康,我用剩下的汤汁煮了一把“台南意大利面”,又把昨天吃剩的几片四川辣香肠丢了进去,emm,谁吃谁知道[笑脸](用带骨整鸡腿更好,我是因为没有存货了,以及有罗勒叶更好,我是摘的薄荷叶)。
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10楼
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novembersky
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2022-04-07 10:17:58
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我放了三瓣,得省着点
【 在 combo (灵魂碎片) 的大作中提到: 】
: 看着不错,如果是我,会再加几瓣带皮大蒜进去
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: 【 在 novembersky 的大作中提到: 】
: : 工作日午餐怎么做?这道番茄烤鸡腿绝对帮到你,真的只需要10分钟,放进烤箱,然后你就该工作工作,该健身健身去,90分钟后开饭。完全的地中海饮食,健康极了。当然最后的部分不太健康,我用剩下的汤汁煮了一把“台南意大利面”,又把昨天吃剩的几片四川辣香肠丢了进去,emm,谁吃谁知道[笑脸](用带骨整鸡腿更好,我是因为没有存货了,以及有罗勒叶更好,我是摘的薄荷叶)。
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